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原标题：房颤如何防治 医生建议：控制体重，限制饮酒
心房颤动（简称房颤）是临床上最常见的心律失常之一。那么，什么是房颤？老年人如何防治？海口多家医院专家提出相关建议。
海南医学院第二附属医院放射科主治医生谢彩婵介绍，房颤表现为心房不规律地颤动，导致心率加快且不规则。
“房颤发生时，可能会出现心慌心跳、呼吸困难、胸闷、头晕等不适，也可能无明显症状，确诊需依赖普通心电图、24小时动态心电图等检查。”谢彩婵说，房颤的治疗方法可以简单分为手术治疗及药物治疗两方面，前者以导管消融为主，是房颤的根治性治疗手段，后者包括预防“脑中风”的抗凝药、缓解症状的抗心律失常药物等等，规范抗凝治疗是房颤患者预防中风的有效方法。
那么，老年人如何更早识别发生房颤的“信号”？海南省老年病医院心血管内科主任医师姚震表示，出现胸口怦怦跳，同时脉搏强弱不等，用力时感觉气短，易疲劳，运动力下降，胸闷胸痛，发生昏厥或头晕症状时，需要引起注意。
老年人要如何预防房颤？姚震建议，老年人应该养成良好的生活习惯，保持愉悦心情；肥胖会增加房颤患病风险，还可能增加房颤患者脑卒中及死亡的风险。因此，应该注意控制体重。
此外，要限制饮酒，饮酒会增加房颤发生风险，且会增加抗凝过程中出血发生风险，长期大量的酒精摄入可使死亡发生率增加。考虑到吸烟与冠心病、OSA、慢性阻塞性肺疾病、心衰等密切相关，且吸烟本身为不健康生活方式，建议房颤患者戒烟。
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